Когато говорим за къпане, повечето хора го правят или сутрин, или непосредствено преди лягане. Навиците на къпане на хората са се променили, откакто са били деца. Някои хора винаги са били сутрешни душове, чисто по лични причини.Но други се къпят през нощта.
Различните идеи относно подходящото време за къпане варират, като някои хора казват, че душът през нощта води до по-добър сън, докато други се кълнат в сутрешното изплакване, за да започнат деня си. Противоположните страни изглежда имат два основни аргумента.За хората, които обичат сутринта, душът сутрин ви кара да се чувствате стимулирани и може да помогне в борбата с главоболието.Хората вземат душ сутрин или вечер обикновено зависи от личните предпочитания и начина на живот.
Хората, които обичат сутрешния душ, ще ви кажат, че няма по-добро начало на деня от премахването на непокорните косми от леглото и кората от съня, или за тези, които са особено амбициозни, измиване след сутрешна тренировка.Когато се къпете, вие просто отстранявате видимата мръсотия и миришете по-добре. За тези с акне или склонна към акне кожа е важно да почистват кожата след изпотяване и физически дейности.Тези, които са склонни да се потят през нощта, трябва да се изкъпят сутрин, целта е да се премахнат потта, бактериите и замърсителите от кожата.
Наистина става дума за това, към което отиваш.Ако трябва да свършите нещо важно сутрин, хладният душ може да ви помогне да активирате тялото и ума си, за да ви помогне да започнете работа.Така че за хора, които имат много активен начин на живот или се потят на работа, някои хора препоръчват душ през нощта.По този начин той предотвратява кожни инфекции и раздразнения, както и акне. Някои хора взимат бърз душ сутрин, за да измият всички тези боклуци и пот, които са спали през цялата нощ.НИКОЙ не може да гарантира, че взимането на душ в даден момент ви прави по-чисти от друг.
Вашето предпочитание може да зависи отчасти от това дали сте сутрешен човек или не.Ако имате нужда от допълнителен сън сутрин, рутината ви може да не включва време за душ, особено когато добавите справянето с мокра коса.И ако имате проблеми със заспиването преди лягане, вашият нощен процес може да бъде подпомогнат от душ. За тези, които трудно се събуждат, сутрешният душ може да направи голяма разлика.Може да повиши бдителността.
За нощните поклонници душът ви помага да изплакнете мръсотията от деня, а топлата вода може да ви помогне да се отпуснете, подготвяйки ви за лягане.Те се къпят през нощта, защото това е най-добрият шанс да свършат всичко.Измиването и изсушаването на грубата им вълниста коса е процес, който отнема поне няколко часа и няма начин това да се случи на сутринта.Те също така казват, че се спи по-добре, защото микробите се отмиват през нощта. Вземането на душ през нощта помага на хората да усещат по-малко микроби, когато си легнат, защото вече са ги отмили.
В крайна сметка наистина няма нищо, което да казва, че вземането на душ в един или друг момент е по-добро.Можете да кажете това на следващия човек, който се кълне, че техните нощни или сутрешни душове са много по-добри от това, което правите.
Време на публикуване: 8 февруари 2021 г